Ste nahnevaný, frustrovaný?
Cítite sa prázdny alebo vyčerpaný? Nič Vás nebaví a chýba Vám v živote zmysel?
Neviete sa sústrediť, zle spíte?
Chcete sa cítiť istejšie, sebavedomejšie? Chcete nájsť svoje miesto v tomto svete?
Chýba Vám dôvera či dôvernosť? Cítite sa sám/sama?
Nezvládate svojho šéfa, nevychádzate s kolegami?
Máte pocit, že Vám Váš partner nerozumie?
Myslíte si, že ste zlý rodič, neschopný pracovník, neúspešný človek?
Máte obavy, že ste čudný? Alebo že nie ste "normálny"?
Pociťujete úzkosť, strach?
Každý človek má určité predstavy o fungovaní seba a sveta, ktoré nadobudol skúsenosťami počas svojho
detstva, dospievania, zrenia. Niekedy sa stane, že tieto predstavy sa zmenia alebo narušia vplyvom
udalostí, okolností, životných zmien, či stresu a naučené vzorce správania prestanú fungovať. Vtedy človek
stráca sebistotu. Strata istoty môže viesť k pochybnostiam o sebe, o druhých alebo o svete, prežívanie sa
stane nepohodlné, zaťažujúce. Človek sa môže cítiť paralyzovaný.
Terapia je jednou z možností, ako opäť nadobudnúť vnútornú istotu.